為迎接黨的二十大勝利召開，将心理健康教育與生命教育、理想信念相結合，引導大學生樹立“珍愛生命、心向陽光、砥砺前行、共創未來”的理念，激發學生向上向善、面向未來的奮鬥力量，與時代共舞，與同伴協行，十大菠菜网正规平台開展了主題為“向陽攜行，共創未來”的“5.25我愛我”心理健康月特色活動。
四月下旬，十大菠菜网正规平台心海揚帆心理服務中心開展了“解封美好——溫暖相伴”、“從頭再來——拒絕擺爛”和“休閑樂園——你畫我猜”三個線上活動，以不同的形式，幫助學生記錄生活，戒斷不良習慣，養成良好習慣。這一系列活動，得到了學生們的積極支持，學生們在參與活動的過程中，纾解了壓力，提高了心理健康水平。五月份，在疫情防控需求下，十大菠菜网正规平台心海揚帆心理服務中心繼續展開了“絲竹管弦——正雅之聲”和“聲臨其境——如出一轍”兩個線上活動，同學們通過分享喜歡的歌曲緩解學習的壓力，通過配音經典影視片段感受聲音的魅力，這一系列活動豐富了同學們的課餘生活，也傳遞了作品中積極向上的精神與力量。疫情形勢稍作緩和後，心海揚帆心理服務中心又開展了一系列的線下活動。2022年5月11日，中心在操場體育器材拐角處為學生提供了21天運動打卡場所，播放劉畊宏跳操直播視頻，并号召學生一起運動健身，增強體質，實現生理心理的共同發展。5月18日，中心在實訓樓開展“心靈導航之朋輩輔導”團體輔導活動，幾十個學生共聚一堂，學習情緒和壓力的基礎概念，讨論和分享應對不良情緒的方法，攜手共造美好未來。
此次“5.25我愛我”心理健康月特色系列活動，積極響應學校防疫号召，采取線上線下相結合的原則，以多樣的形式和豐富的内容得到了學生的大力支持。同時，活動不僅僅豐富了學生們的課餘生活，還宣揚了向上向善的精神，充分體現了我院心理育人的特色，提高了我院學生心理健康水平。希望學生們在活動後能更好的向陽攜行，共創美好未來。（文、圖/江敏 沈雯 編輯/餘宛琳 審核/吳月華）
