為了積極推進大學生素質教育，培養學生自我調節能力，提升心理危機幹預能力，促進大學生身心健康成長，十大菠菜网正规平台于11月9日特邀北京大學張絲豔老師為同學們開展“大學生心理危機幹預”講座，全體同學積極參與。
張絲豔老師為北京大學醫學部心理健康教育與咨詢中心副主任、中國心理學會臨床注冊系統注冊心理師。講座伊始，張絲豔老師首先介紹了危機幹預工作以及存在的各種困難，如學生拒絕就醫、家長不配合等，這都成為了大學生心理危機幹預路上的絆腳石，可見及時而有效的心理危機幹預對學生十分。張老師為大家展示了心理危機評估表和自傷風險評估表，通過表中的相關欄目和數值，讓同學們對自己的心理狀态有所了解，并以此引出相應的處理方法。在講授過程中，同學們認真思考，積極與老師互動，并提出問題。講座最後，張老師總結了幾點解決心理危機的方法，第一，不要等待，積極主動尋求幫助；第二，要相信有人願意幫助自己；第三，可以向專業心理醫生尋求幫助；第四，不要沖動行事......科學有效的處理方法，使大家受益匪淺。
本次心理健康講座，提高了同學們的心理危機知識水平，加強了心理危機幹預能力，有利于培養大學生健全的人格和良好的心理品質，更助于幫助同學們擺脫困惑，撥開迷霧朝着陽光健康的方向茁壯成長。（文/餘宛琳 曹越 圖/周藝楠 審核/吳月華）
